중장년 생활습관

• 건강한 생활습관

중장년이 아침에 피곤한 진짜 이유

중장년이 잠을 자도 개운하지 않은 이유는 따로 있다 아침에 눈을 떴는데도 몸이 무겁고,“어제 분명 잠은 잤는데 왜 이렇게 피곤하지?”이런 생각이…