블루 라이트 유해성 대비 눈건강 보호 운동방법
블루 라이트 유해성 관련하여 블루 라이트 유해성 관련하여 여러 기사들이 있을 것입니다. 하지만 블루라이트 자체가 눈에 직접적인 해를 끼친다는 증거는 명확히 밝혀지지 않았지만 과도한 노출로 인해 문제가 발생할 수 있다는 연구결과들이 나왔습니다. 그러므로 블루라이트 유해성을 줄이기 위해서는 우리는 시력을 보호하는 방법을 통해 눈 건강을 지켜야 할 것입니다. 블루라이트의 정의 블루라이트는 시광선 범위내에서 380nm에서 500nm사이의 파장을 … 더 읽기