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대상포진 원인 및 주요 증상과 치료방법은? 대상포진 원인, 알아보기 앞서 대상포진은 고통스러운 피부 발진과 신경 증상이 함께 나타나는 바이러스 감염입니다. 일반적으로 고령층과 관련이 있지만, 면역 체계가 약한 사람이라면 나이에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있습니다. 오늘 작성하는 포스팅에서는 대상포진의 기초적인 정보부터 대상포진 원인, 증상, 치료 방법 그리고 예방법까지 상세히 알려드리도록 하겠습니다. 대상포진이란? 대상포진은 수두를 일으키는 바리셀라-조스터 … 더 읽기
편두통 전조증상 및 원인은? 편두통 전조증상 나타난다면 오늘 글을 확인해보시기 바랍니다. 머리가 아파오는 편두통은 단순한 두통이 아닙니다. 이는 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는 신경계 질환으로, 반복적으로 나타나며 때로는 일상생활을 불가능하게 만들기도 합니다. 오늘 작성하는 글에서는 편두통의 정의부터 주요 증상, 원인, 치료법, 예방을 위한 생활 습관까지 종합적으로 알아보도록 하겠습니다. 저도 종종 편두통 전도증상 부터 일반적인 … 더 읽기
경추간판탈출증 원인이 발견 되었다면! 경추간판탈출증 원인 정확히 알고 예방하자 경추간판탈출증 원인 알아보기 앞서 목디스크라고 불리는 경추간판탈출증은 단순한 목 통증을 넘어 신경과 뇌 건강까지 위협할 수 있는 질환입니다. 오랜 시간 잘못된 자제로 컴퓨터를 하거나 스마트폰을 사용 또는 과도한 업무 등이 겹쳐 발생하는데, 많은 현대인이 겪고 있는 질환이기도 합니다. 목의 통증뿐 아니라 팔 저림, 두통, 심할 경우 … 더 읽기
비타민D 결핍 현상 언제 일어날까? 비타민D 결핍 현상을 알기 전, 비타민D란? 비타민D 결핍 현상, 부족할때 나타나는 현상입니다. 비타민D는 단순히 뼈 건강에만 작용하는 영양소가 아닙니다. 칼슘과 인의 흡수를 조절하고, 뼈의 밀도 유지와 골절 예방은 물론, 면역 기능, 세포 분화, 기분 조절 등 매우 광범위한 역할을 수행하는 지용성 비타민입니다. 비타민 D는 비타민 D2(에르고칼시페롤)와 D3(콜레칼시페롤) 두 가지 형태가 … 더 읽기
휴지기 탈모 증상의심해보세요 최근 들어 평소보다 머리카락이 많이 빠진다고 느껴지시나요? 그렇다면 ‘휴지기 탈모’일 가능성이 있습니다. 휴지기 탈모는 모발이 갑자기 휴지기로 전환되면서 한꺼번에 빠지는 현상으로, 일시적이지만 눈에 띄게 나타나는 탈모 유형입니다. 휴지기 탈모란 무엇인가요? 휴지기 탈모는 모발이 정상적인 생장기에서 벗어나 예상보다 빠르게 휴지기로 넘어가며 발생하는 비흉터성 탈모입니다. 일반적인 모발 성장 주기는 성장기, 퇴행기, 휴지기로 나뉘며, 하루에 … 더 읽기
장 건강을 위한 고식이섬유 식단 장 건강을 위한, 방법! 장은 단순히 소화를 담당하는 기관이 아닙니다. 우리의 면역력, 감정 상태, 심지어 뇌 기능과도 밀접하게 연결되어 있습니다. 식이섬유가 풍부한 식단은 장 건강을 유지하는 가장 간단하면서도 효과적인 방법 중 하나입니다. 장 건장을 위한 식이섬유의 중요성 식이섬유는 건강한 소화 기능을 유지하는 데 필수적인 역할을 합니다. 장의 연동운동을 도와 배변 … 더 읽기
불면증 개선, 숙면을 위한 작은 습관 변화 만들기 불면증 개선 하기 위해서는 스스로 좋은 습관들 만드는 것이 관건입니다. 왜냐하면 불면증은 현대인의 고질병 중 하나인데요. 이는 단순하게 잠이 안오는 문제가 아니랍니다. 충분한 수면을 취하지 못하면 다음 날 집중력 저하는 물론, 면역력 약화, 우울감까지 이어지며 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다. 저도 자격증 시험을 앞둘 당시, 잠을 자지 않고 … 더 읽기
동결견 증상 및 원인부터 치료까지! 동결견 증상 누구에게나 찾아올 수 있다고?! 동결견 증상, 흔히들 오십견이라고 알고 있는 이 질환은 어깨가 굳고 팔을 움직일 때 극심한 통증을 유발하는 질환입니다. 의학적으로는 유착성 관절낭염이라고도 불리는 이름을 가지고 있는 이 동결견 증상은 어깨 관절을 감싸는 관절막에 염증이 생기고 딱딱하게 굳어지면서 발생을 합니다. 이 관절막 내부에는 통각을 느끼는 신경이 풍부하게 … 더 읽기
골연화증원인 및 증상 알아보기 골연화증원인, 뼈 형성과정 중 무기질 침착 장애로 인하여 뼈가 물러지고 쉽게 골정이 일어나는 질환을 말합니다. 골연화증원인을 파악하기 위해 혈액검사를 진행하는데 저인산혈증이 특징적으로 나타납니다. 그래서 오늘은 골연화증원인과 어떤 치료방법이 있는지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 골연화증은 뼈의 무기질화 과정에 문제가 생겨 뼈가 약하고 부드러워지는 질환입니다. 주로 칼슘, 비타민 D, 인 등의 영양소 결핍이 … 더 읽기
노인성 척추후만증! 나이가 들어갈수록 특히 더 조심! 노인성 척추후만증, 나이가 들수록 허리가 구부정해지고, 점점 자세가 나빠지는 것을 단순한 노화 현상으로 요기는 경우가 많은데요. 하지만 이러한 변화는 단순한 자세 문제를 넘어 노인성 척추후만증 이라는 질환일 수 있습니다. 특히나 노인성 척추후만증은 단지 외형적인 변화뿐아니라 척추 통증과 활동성 저하, 낙상 위험까지 유발할 수 있어 주의가필요하는데요. 문제는 이 질환이 … 더 읽기